مرحبا بك عزيزي القارئ سنتعرف في هذا المقال على تخصص الذكاء العاطفي مجانا من إدراك، وسأترك لك في نهاية المقال رابط كورس الذكاء العاطفي.

كورس الذكاء العاطفي

ما هو الذكاء العاطفي؟ وأهم كورسات الذكاء العاطفي

1. الوعي العاطفي: تعني قدرة الشخص على معرفة وتحديد مشاعره الخاصة.
2. توظيف المشاعر: تعني كيفية التحكم في تلك المشاعر وتوظيفها في المهام المختلفة مثل التفكير والإبداع وحل المشاكل.
3. إدارة العواطف: تعني قدرة الشخص على تنظيم مشاعره وشاعر الآخرين.

• الصحة الجسدية الجيدة: يؤثر الذكاء العاطفي على الصحة الجسدية للفرد، فالأفراد التي تتمتع بالذكاء العاطفى يكون لها القدرة على إدراة الغضب والمشاعر والعواطف، وهذا سيقيه من العديد من الأمراض مثل (ضغط الدم - ضعف المناعة - السكتات الدماغية والنوبات القلبية - كما يؤخر حدوث الشيخوخية - وغيرها من الأمراض المختلفة التي قد تصيب الفرد).
• الصحة العقلية الجيدة: يؤثر الذكاء العاطفي على الصحة العقلية للفرد، فالأفراد التي تتمتع بالذكاء العاطفى يكون لها القدرة على إدراة المشاعر والعواطف، وهذا سيقيه من العديد من الأمراض العقلية والنفسية مثل (الإكتئاب - شعور الوحدة والعزلة - نوبات القلق - شعور الفشل في العلاقات - وغيرها من الأمراض المختلفة التي قد تصيب الفرد).
• الأداء الجيد في الدراسة والعمل: يضمن لك الذكاء العاطفي التفوق الأكاديمي والمهني، حيثُ يساعدك الذكاء العاطفي على تجاوز العقبات والصعوبات التي تواجهك أثناء الدراسة والعمل، كما يٌكسبك الذكاء العاطفي مهارات القيادة والتأثير على الآخرين.
• تكوين علاقات ناجحة: حيث أنه عندما يفهم الشخص مشاعره وقدراته وكيفية التحكم بها، يجعله ذلك قادراً على التعبير عن مشاعره وأفكاره، وهضا يجعل التواصل وتكوين العلاقات أسهل وأفضل حيث يساعد على تنمية وتطوير مهارات التواصل.
• الذكاء الاجتماعي: حيث أن الذكاء العاطفي هو العنصر الأساسي للذكاء الإجتماعي، وهذا يضمن للفرد القدرة على التواصل مع الآخرين وإدراك مشاعرهم وإهتماماتهم وتصرفاتهم.

• تنمية وتطوير قدرتك على فهم  الذات وتنمية مهارات الذكاء العاطفي لديك.
• تنمية القدرة على فهم ذاتك وفهم الآخرين.
• تنمية وتعزيز المهارات الإجتماعية والعلاقات.
• تنمية وتعزيز المهارات الشخصية والعملية.