هل سبق وتساءلت هل يمكن تعلم أي مهارة جديدة في أقل من شهر؟
في عالمنا السريع اليوم، لا نملك الوقت لنضيعه في أساليب تقليدية للتعلم، ولهذا جاءت استراتيجية “أول 20 ساعة” لتظهر لنا أن التعلم الذكي أهم من مجرد الدراسة الطويلة. في هذا الدليل، ستكتشف كيف تقفز من مبتدئ إلى مستوى جيد في أي مهارة خلال أول 20 ساعة فقط من الممارسة المركزة — خطوة بخطوة وبأبسط الطرق الممكنة.
 |
| كيف تتعلم أي شئ في 20 ساعة وبسرعة |
كيف تتعلم أي شيء بسرعة في أول 20 ساعة | دليلك لاكتساب أي مهارة بذكاء
ما هي نظرية أول 20 ساعة للتعلم السريع؟
نظرية أول 20 ساعة تنطلق من فكرة أن تعلم المهارة الجديدة بشكل معقول وفعّال لا يحتاج إلى آلاف الساعات التي يرتبط اسمها بقانون الـ10,000 ساعة، بل يمكن أن تحصل على مستوى جيد في أي مهارة خلال حوالي 20 ساعة من التدريب المركز والممنهج.
ما هو كتاب أول 20 ساعة؟
كتاب "أول 20 ساعة" يُعد من أهم كتب التنمية الذاتية المتخصصة في إدارة الوقت وتعلم المهارات بسرعة. قدم جوش كاوفمان أهم أفكاره في محاضرة على منصة TEDx بعنوان:
العنوان: The First 20 Hours – How to Learn Anythingالمؤلف: جوش كاوفمان
يستند الكتاب على تجربة جوش الشخصية، حيث اكتشف أن الإنسان لا يحتاج لآلاف الساعات ليصبح خبيرًا، بل يمكنه اكتساب أي مهارة جديدة بمستوى جيد خلال 20 ساعة فقط.
لماذا 20 ساعة فقط كافية لتعلم أي مهارة؟
أجرى جوش دراسة عن منحنى التعلم، الذي يوضح العلاقة بين الوقت الذي يقضيه المتعلم لتحسين مهارة معينة ومستوى الإتقان الذي يصل إليه.
تعلم لغة جديدة
الرسم أو العزف على آلة موسيقية
القيادة
المهارات العملية أو الذاتية
بالتالي، 20 ساعة فقط يمكن أن تضعك على الطريق الصحيح لاكتساب أي مهارة تريدها.
خطوات تعلم أي مهارة في أول 20 ساعة
اتبع جوش كاوفمان هذه الأربع خطوات الأساسية لتحقيق أقصى استفادة من أول 20 ساعة:
1. تجزئة المهارة
قسم المهارة الكبيرة إلى أجزاء صغيرة. حدد ما تحتاج تعلمه أولًا وما هو العائد المتوقع بعد كل جزء.
2. الاعتماد على مصادر متعددة
استخدم 3–5 مصادر مختلفة: كتب، كورسات، فيديوهات، لتصل لأفضل طريقة لتعلم المهارة بسرعة.
3. إزالة المعوقات والحواجز
ابتعد عن كل ما يشغلك مثل: الهاتف، التلفاز، الإنترنت. كل دقيقة إلهاء تُبطئ تقدمك في التعلم.
4. التدريب المستمر لمدة 20 ساعة
الالتزام بأول 20 ساعة هو المرحلة الأصعب، لكنه المفتاح للتغلب على الإحباط وإتقان المهارة بسرعة.
تذكر أن الإلتزام والممارسة هما العاملان الرئيسيان لتعلم أي شيء جديد.
أهم مبادئ التعلم السريع
وفقًا للمصادر المتخصّصة 10 مبادئ أساسية تساعدك تتعلم أسرع:
- اختر مشروعًا تحبه 👌
- ركّز على مهارة واحدة فقط 📌
- حدّد مستوى الأداء الذي تريد الوصول إليه 🎯
- فكّك المهارة لأجزاء صغيرة 🔍
- استخدم الأدوات الضرورية 🛠
- أزل كل ما يشتتك 🚫
- خصص وقتًا ثابتًا للتدريب ⏱
- احصل على تغذية راجعة سريعة 🔄
- مارس في فترات قصيرة ومنتظمة 📆
- ركّز على التقدّم وليس الكمال 📈
هذه المبادئ تساعدك على التعلم الذكي وليس فقط التعلم السريع.
الخلاصة
يمكنك تعلم أي مهارة جديدة خلال أول 20 ساعة إذا استخدمت الاستراتيجيات الصحيحة. الحاجز الأكبر ليس المعرفة، بل الجانب العاطفي والتحفيز الشخصي. كما قال جوش كاوفمان:
